廣西柳州景區(qū)公園雙位坐蹬訓(xùn)練器 戶外公共場所健身設(shè)備組合

南寧市大風車游樂設(shè)備有限公司是一家集研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、安裝于一體的現(xiàn)代化企業(yè)，公司坐落于廣西首府南寧市東盟商務(wù)區(qū)內(nèi)，公司擁有一大批經(jīng)驗豐富的設(shè)計師、工程師及管理人才，專注為幼兒園、學(xué)校、政府機關(guān)、村鎮(zhèn)公共場所、小區(qū)公園景區(qū)等設(shè)計、生產(chǎn)安裝文體游樂設(shè)備等公共配套設(shè)施。

本公司憑借誠實守信的經(jīng)營作風和質(zhì)量過硬的產(chǎn)品，深受廣大客戶的認可和支持，贏得了良好的市場知名度和美譽度！公司將始終堅持“以質(zhì)量和信譽求發(fā)展”的宗旨，以科學(xué)的管理手段，雄厚的技術(shù)力量，不斷深化改革，創(chuàng)新機制，適應(yīng)市場，全面發(fā)展，為客戶提供多樣化的產(chǎn)品與服務(wù)，歡迎各界朋友蒞臨我司參觀、指導(dǎo)和洽談業(yè)務(wù)！

景區(qū)公園雙位坐蹬訓(xùn)練器 戶外公共場所健身設(shè)備組合產(chǎn)品介紹：

坐蹬器（四人）

使用功能鍛煉大腿肌肉，增強腰部力量

鍛煉方法坐在座椅上，雙腿彎曲，雙手放在膝蓋上，然后用力蹬雙腿至有限位置，反復(fù)練習

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?使用器械要牢記“四注意”

注意一：不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，*高不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。

注意二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。

注意三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

注意四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間*好在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。

器械平時還要注意：社區(qū)“健身路徑”的健身器械一般可以分為身體結(jié)構(gòu)運動（也可稱之為無氧運動）、有氧運動及身體的柔韌性訓(xùn)練三種。

使用這些器械可以幫助人們治療生物力學(xué)病、能量過剩病及神經(jīng)和精神疾病。根據(jù)各類器材的功能，我們把社區(qū)“健身路徑”中的運動器械分為四個類型。

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本產(chǎn)品價格為參考價格，不作為實際成交價格，具體產(chǎn)品價格以實際詢價后報價成交為準。

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